コロナで外食を控えて宅配サービスが儲かっているらしいが、せっかくなら健康で筋肉のつく飯の方がよくないか？

よぉ、諸君。

今コロナの影響で、

宅配サービスが儲かっているとの話を聞いた。

現に俺の友人も宅配ピザを毎日のように食べている。

贅沢であるｗ

だが少し不摂生ではないか？

今はジムも休みのところも多いし、

健康が気になるところだ。

だから今回は、

健康に力を入れた筋肉飯を提供してくれる、

宅配サービスを紹介しよう。

それは、

Muscle Deli

（マッスルデリ）

というサービスだ。

これは芸能人を始め、

ボディビルダーや、

筋トレ系YouTuberも愛用している人が多い。

実際のサイトのページを紹介しよう。

このように、

プランが表示され、

説明書きにあった体型を選ぶ。

するとその体型に適した成分量の注文を提案してくれる。

すごいだろ？

ピザを食ってもいいが、

それはたまにが良いだろう。

あんな脂質の塊はすぐ太るし、

肌も脂ギッシュになってニキビができやすくなる。

外に出るといろいろな誘惑があるのだから、

こうゆう在宅にいるときこそ健康に気をつけるべきだ。

今回紹介するマッスルデリはYouTuber達もレビューしているから、

不安なやつはYouTubeで「マッスルデリ」で検索かけてみてくれ。

勘違いしてるやつもいるが体型ってのは1番は食事で変わる。

ランニングしたところで、

消化できるカロリーなんて30分走ったところでたった350カロリー程度だ。

食べ物にすると大体うどん1食分だ。

どれだけ運動するよりも、

食事に制限をかけたほうがボディメイクはうまくいく。

運動はそこにあくまで+αと思ってくれていい。

この外出自粛ムードをきっかけに食事の質を考えてみてもいいだろう。